慢病患者 疫情期間如何管理健康？

目前，正處于控制疫情擴(kuò)散的關(guān)鍵時(shí)期，減少出行、居家隔離生活已成為全國(guó)人民共同響應(yīng)的防疫行動(dòng)。目前已公布重癥或死亡的新型冠狀病毒患者多為患有“三高”等慢性基礎(chǔ)疾病的老年人。這些群體在感染病毒后，由于自身的合并癥及器官損害的發(fā)生，使病情變得更加復(fù)雜，對(duì)人體產(chǎn)生更大危害。那么，疫情下慢病患者該如何管理健康？

>>疫情之下，慢病患者需牢記！

應(yīng)加強(qiáng)對(duì)原有慢性疾病的監(jiān)測(cè)（如血壓、血糖等），并做好記錄。服用的藥物也應(yīng)完整記錄，以便網(wǎng)上咨詢或就診時(shí)所需。同時(shí)，觀察體溫變化，注意有無(wú)咳嗽、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛等可疑癥狀。若有異常，及時(shí)就醫(yī)。

就醫(yī)途中要全程佩戴口罩，有條件的盡量避免乘坐公共交通。就醫(yī)過(guò)程中應(yīng)盡量保持與他人的距離，觸摸醫(yī)院內(nèi)物品后及時(shí)洗手或消毒，盡可能減少在醫(yī)院的逗留時(shí)間。就醫(yī)后及時(shí)回家，所佩戴的口罩應(yīng)棄用，并做好自我觀察。

>>老年人正常外出時(shí)選擇一次性醫(yī)用口罩即可

在新冠肺炎流行期間，建議選擇合適的口罩類型。

老年人正常外出時(shí)選擇一次性醫(yī)用口罩即可，回家之后將口罩置于干凈、通風(fēng)的地方，可以重復(fù)使用。如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時(shí)，需要及時(shí)更換。

不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩，因?yàn)槠涿荛]性太強(qiáng)，呼吸阻力較大，長(zhǎng)期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀。患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。

不推薦使用棉布口罩、海綿口罩。

>>慢病患者長(zhǎng)期服用或滴用的藥物用完了，擔(dān)心去醫(yī)院交叉感染，不想去醫(yī)院配藥，有什么其他辦法嗎？

不建議患者自行隨意停藥，應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)，堅(jiān)持長(zhǎng)期服用藥物。如擔(dān)心前往醫(yī)院導(dǎo)致交叉感染，患者可考慮去家附近的社區(qū)醫(yī)院及零售藥店續(xù)方配藥，或通過(guò)藥店或有資質(zhì)的線上渠道等途徑購(gòu)買，配取足量足療程（3個(gè)月）的藥物。

務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)囑購(gòu)買藥物，避免買錯(cuò)劑量或規(guī)格，影響治療效果。

確保正確的藥物劑量和服用/滴用次數(shù)非常重要，只有選對(duì)用藥時(shí)間和方式才能保證治療效果。慢性病是持久戰(zhàn)，堅(jiān)持長(zhǎng)期正確服藥是治療的基礎(chǔ)。

健康知多點(diǎn)——慢病患者處方用藥量放寬至3個(gè)月

在特殊時(shí)期，為方便患者到醫(yī)療機(jī)構(gòu)買藥，尤其是慢病患者的長(zhǎng)期用藥，國(guó)家醫(yī)保局將積極支持“長(zhǎng)處方”，實(shí)現(xiàn)“便民辦”。支持醫(yī)療機(jī)構(gòu)根據(jù)患者實(shí)際情況，合理增加單次處方用藥量，減少病人到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診配藥次數(shù)；對(duì)高血壓、糖尿病等慢性病患者，經(jīng)診治醫(yī)院醫(yī)生評(píng)估后，支持將處方用藥量放寬至3個(gè)月，保障參保患者長(zhǎng)期用藥需求。

綜合自人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)、人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)