成都疾控中心：學(xué)會(huì)正確測量體溫，全家獲益

人民網(wǎng)成都2月24日電 據(jù)成都疾控中心官微消息，篩查發(fā)熱、咳嗽等癥狀及可疑暴露史病例是“早發(fā)現(xiàn)”新型冠狀病毒肺炎的主要措施。發(fā)熱是新型冠狀病毒肺炎的常見臨床癥狀之一，在其流行期間，加強(qiáng)家人體溫監(jiān)測，對(duì)于早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療具有重要意義。

關(guān)于體溫的常識(shí)

成年人正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，1天內(nèi)波動(dòng)不超過1℃，運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后體溫會(huì)略微增高。在安靜狀態(tài)下，腋下體溫高于37.3℃，即屬于發(fā)熱。

測量體溫的工具

目前市場上有多種體溫計(jì)，但家庭日常使用的仍然是水銀（汞）體溫計(jì)。水銀溫度計(jì)測量腋下溫度——簡單、方便。

測量體溫的技能

正確測量方法：

清洗雙手，捏住體溫計(jì)的玻璃端，將體溫計(jì)度數(shù)甩到35℃以下，再將水銀端放在腋下最頂端后夾緊，測量10分鐘后取出讀數(shù)。

正確讀數(shù)方法：

用手拿住體溫計(jì)的玻璃端，即遠(yuǎn)離水銀柱的一端，使眼睛與體溫計(jì)保持同一水平，然后慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì)，從正面看到很粗的水銀柱時(shí)就可讀出相應(yīng)的溫度值。讀數(shù)時(shí)注意不要用手碰體溫計(jì)的水銀端，否則會(huì)影響水銀柱讀數(shù)而造成測量不準(zhǔn)。

正確保存方法：

使用水銀溫度計(jì)時(shí)應(yīng)輕拿輕放，放入保護(hù)套，避免損壞。一旦破損，如處理不當(dāng)，溫度計(jì)中溢出的汞會(huì)變成汞蒸汽，會(huì)造成吸入中毒。

最后，成都疾控中心提醒市民：如家庭有多人共同使用時(shí)，應(yīng)消毒后輪換使用。正確消毒步驟是，測量體溫后先用清水沖洗體溫計(jì)，盡量把水甩干，然后將水銀端朝下，在75%的醫(yī)用酒精里浸泡3-5分鐘，晾干后，放入清潔盒以備下次使用。